Мит №1: „10-стъпковата рутина е задължителна“
Реалност: Рутината трябва да бъде адаптирана според нуждите. За някои хора 3 стъпки са напълно достатъчни.
Експертен съвет: Започнете с базата: почистване → хидратация → SPF. Добавяйте стъпки само при конкретна нужда.
Мит №2: „Повече продукти = по-добър резултат“
Реалност: Прекаленото наслояване може да доведе до раздразнения и „пилинг ефект“.
Експертен съвет: Ограничете вечерната грижа до 4–6 слоя. Прилагайте активи в различни дни (skin cycling).
Мит №3: „Нямаш нужда от SPF, ако си на закрито“
Реалност: UVA лъчите проникват през прозорци и влияят ежедневно.
Експертен съвет: Носете SPF дори в офис или у дома, особено ако сте близо до прозорец.
Мит №4: „Нощните маски са само маркетинг“
Реалност: Те подпомагат нощната регенерация и ограничават загубата на вода.
Експертен съвет: Използвайте 2–3 пъти седмично като последна стъпка, но избягвайте върху силни киселини или ретинол, ако сте чувствителни.
Мит №5: „K-beauty не използва ретинол и киселини“
Реалност: Корейската козметика включва щадящи концентрации, съобразени със склонност към чувствителност.
Експертен съвет: Започнете с AHA/BHA 1–2 пъти седмично и ретинол 2–3 пъти, в различни дни.
Заключение: Корейската рутина не е догма, а философия – целта е баланс, гъвкавост и последователност.
